|
11,9%
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 106,16g | Eiwit: 153,28g | Kolhy: 24,83g.
Ontbijt: Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Oeuf Dur, Huile de Coco, Avocat. Lunch: Carrefour Discount Amande en Poudre, Huile de Coco, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Huile d'Olive, Delpierre Harengs Fumés Doux. Diner: Olives Noires, Myprotein Beurre d'amandes, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Scientec Nutrition Créatine, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|