Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 112,21g | Eiwit: 83,59g | Kolhy: 285,45g.
Ontbijt: Carrefour Jus de Pomme, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Baguette. Lunch: Carrefour Cocktail de Fruit au Sirop Léger, Pain Blanc, Révillon Papillotes, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Marie Quiche Lorraine, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Diner: Pomme, Auchan Yaourt Nature Brassé, Soupe de Tomate, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Andere: LU Petit Écolier, LU Petit Écolier, LU Petit Écolier, LU Petit Écolier, Révillon Papillotes, Lidl Pain de Mie Complet, Carrefour Cantal Entre Deux. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun-zaza's Gewicht Geschiedenis
|