Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 224,73g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Weet-Bix Hi-Bran, Fruit Salad (without Citrus Fruits). Lunch: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Puhoi Valley Feta (cows milk), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Chinese Tofu Stir Fry. Snacks/Andere: Darrell Lea Fresh Liquorice, Passion Fruit, Bananas, Tea with Milk. meer...
|
|
2267 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 34 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraftykat17's Gewicht Geschiedenis
|