Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
987 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 26,12g.
Lunch: La Violetera Uva Passa Escura, Fibrasmil Pé de Moleque sem Adição de Açucar Fibrasmil, Pernil Assado, Ovo Frito sem Gordura, Acerola. Diner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Quaker Farinha de Aveia, Itambé Creme de Leite, Tal e Qual Adoçante. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi ...'s Gewicht Geschiedenis
|