Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2016
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2682 kcal
|
Vet: 87,67g | Eiwit: 116,28g | Kolhy: 355,86g.
Ontbijt: Peak Nitronium, Peak Createston Professional, Leader Price Flocons d'avoine, Beurre. Lunch: Taureau Ailé Riz Thaï, Bonduelle Petits Pois Carottes, Huile d'Olive, Peak Tri-Anabol. Diner: Taureau Ailé Riz Thaï, Bonduelle Petits Pois Carottes, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sphinx08's Gewicht Geschiedenis
|