Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Pan Integral, Huevo Revuelto, Café con Leche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, La Sirena Spaghetti Boloñesa, Tomates, Carne Asada. Diner: Bimbo Pan Blanco, Compota. Snacks/Andere: Bimbo Pan Blanco, Galleta con Chispas de Chocolate. meer...
|
|
1618 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|