Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: pain de mie IG trés bas, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café. Lunch: Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Huile d'Olive, Café, Auchan Pamplemousse Chinois, Carottes Cuites, Boeuf Bourguignon, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Kiwi, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Tartinable thon tomate champi (1 c à c = 1 portion), Carrefour Biscottes Complètes. meer...
|
|
2301 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ced23270's Gewicht Geschiedenis
|