Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2614 kcal
|
Vet: 119,69g | Eiwit: 146,79g | Kolhy: 262,56g.
Ontbijt: Nescafe 2'Si 1 Arada, Pekmez, Doygun Light Ekmek, Yer Fıstığı. Lunch: Duru Bulgur. Diner: Zeytinyağı, Hardal, Tavuk Göğüs Eti, Untad Light Ekmek. Snacks/Andere: Yer Fıstığı, Yer Fıstığı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada, Havuç, Yer Fıstığı, Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optimalware's Gewicht Geschiedenis
|