Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2649 kcal
|
Vet: 102,81g | Eiwit: 299,90g | Kolhy: 132,17g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Добрый Яблочный Сок, Сахар, Оладьи, Куриная Грудка Отварная, SAN 100% Casein Fusion 2.2. Diner: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное. Snacks/Andere: Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, SAN 100% Pure Platinum Whey. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|