Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
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69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1471 kcal
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Vet: 50,81g | Eiwit: 108,54g | Kolhy: 161,64g.
Ontbijt: Lait de Soja, Gerblé Son de Blé, Graines de Lin, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales Complets. Lunch: Wasa Fibres, Kiwi, Poivron Rouge Doux, Endive, Sojasun Yaourt Nature, Pain aux épinards, Carrefour Blanc de Poulet. Diner: Carottes, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Pain aux épinards, Salade Verte, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Snacks/Andere: Fin Carré Chocolat Blanc, Mandarine, Pomme, Wasa Fibres, Côte d'Or Chocolat au Lait. meer...
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Gewichtsafname van 3,2 kg per week
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 Reacties
Il m'a fallu 2 jours d'alimentation à teneur bas en gluten pour dégonfler de la rétention d'eau que j'ai fait la nuit de lundi à mardi. Et encore je n'arrive toujours pas à enlever mon aliance.
14 jan 16 door lid: nevelena
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nevelena's Gewicht Geschiedenis
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