Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 40,29g | Eiwit: 31,76g | Kolhy: 97,20g.
Ontbijt: Zonnatura Groene Thee & Kamille Oplosthee, Bolletje Meergranen Beschuit, AH Rookkaas. Diner: Becel Vlees en Jus, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: Appelbeignet, Nesquik Chocolademelk. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
x-bonita93's Gewicht Geschiedenis
|