|
Merhaba
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 26,68g | Kolhy: 72,18g.
Ontbijt: Kuru Üzüm. Lunch: Havuç, Mandalina, Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: CP Piliç Nugget, Cp Piliç Burger, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Volleybal - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aygulu's Gewicht Geschiedenis
|