Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 25,86g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 142,14g.
Ontbijt: Neptuno Filete de Pescado Basa, Plátano, Bolillo. Lunch: Arroz a la Mexicana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Churros. Diner: Nopales, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Plátano, Gamesa Marias. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladikuz's Gewicht Geschiedenis
|