Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 63,10g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 225,24g.
Ontbijt: Esselunga Ananas a Fette, Dulano Prosciutto Cotto Affumicato, Pane Bianco, Succo di Limone. Lunch: Bennet Carote Julienne, Esselunga Ananas a Fette, Ragù, Spaghetti Secchi. Diner: Conad Gorgonzola, Cioccolatino, Fontina, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Bennet Carote Julienne, Despar Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Esselunga Ananas a Fette, Zuppa di Fagioli. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katkat11's Gewicht Geschiedenis
|