Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 73,60g | Eiwit: 182,39g | Kolhy: 344,82g.
Ontbijt: Banane, Amandes, Café, Auchan Confiture de Framboise, Netto Pain Sandwich Complet, Milbona Maasdam, Candia Lait Viva. Lunch: Banane, Oranges, Pain Complet, Cuisse de Poulet, Le Gaulois Filets de Poulet, Café. Diner: Pain Complet, Amandes, Auchan Moules Décoquillées Cuites, Auchan Filet de Rouget Barbet, Soupe de Légumes, Oeuf. Snacks/Andere: Datte, Crêpes au Babeurre, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supafar's Gewicht Geschiedenis
|