Dippo Alam's Logboek, 11 jan 16

Dippo Alam's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016

83 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2016:

2174 kcal

Vet: 90,76g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 212,04g. Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng. Lunch: Ketoprak. Diner: Susu Jahe. Snacks/Andere: Tahu Isi. meer...

2126 kcal

Activiteit: Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Dippo Alam's Logboek, 11 jan 16

Opmerking Toevoegen

Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis