Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2016
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 264,09g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Original, Post Honey Bunches of Oats with Cinnamon Bunches. Lunch: Publix Turkey Italian Wrap, Stonewall Kitchen Simple White Crackers, Sabra Supremely Spicy Hummus. Diner: Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Original, Nabisco Chips Ahoy! Coconut Chunky, Wawa Soft Pretzel. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Walk (Theme Parks) - 1 uur, Run, Bike, Racquetball - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|