Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 68,71g | Kolhy: 159,11g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Cindor Chocolatada (200ml), Ser Alfajor. Lunch: Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Lechuga, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). Snacks/Andere: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|