Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 21,69g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 149,35g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Lunch: Excelsior Chocolat Spécial Dessert, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Delisse Fromage Blanc 3%, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Betteraves, Pain, Pamplemousse, Tomates Cerises. Diner: Excelsior Chocolat Spécial Dessert, Leader Price Cornichons Malossol, Pain, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Tomates Cerises, Carottes, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Courgette, Endive, Poivrons Rouges Doux, Fraises Congelées Non Sucrées, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Céleri. Snacks/Andere: Pain. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|