Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 209,96g.
Ontbijt: LU Véritable Petit Beurre, Canderel Sucralose, Candia Grandlait Demi Écrémé, Senseo Café, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Lunch: Oeuf, Entremont Emmental Râpé, Pains Français, Pâtes (Cuites). Diner: Leader Price Écrasée de Pommes de Terre, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Accras de Morue, Pastel de Nata, Punch aux Fruits (Alcoolisé). meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Buikspieren - 30 minuten, Zumba - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soclosed's Gewicht Geschiedenis
|