minette_jolie's Logboek, 09 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2016
45,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2016:
1247 kcal Vet: 32,91g | Eiwit: 81,71g | Kolhy: 156,50g.   Ontbijt: Café, Pomme, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Oeuf Dur, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Haricots Verts, Petit Navire Thon au Naturel. Diner: Viande de Canard, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme, Haricots Verts, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise. Snacks/Andere: Amandes, Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Café, Lait de Soja, Maître Prunille Pruneaux d'agen. meer...
1376 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minette_jolie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.