Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 120,80g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Watermelon, Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread (Reduced Calorie). Diner: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Butter, White Bread (Reduced Calorie), Kraft Miracle Whip, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Watermelon, Pepsi Diet Pepsi (Can), Green Tea. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosetonelli's Gewicht Geschiedenis
|