Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2009
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 25,51g | Eiwit: 73,75g | Kolhy: 226,75g.
Ontbijt: splenda, malt o' meal, coffee. Lunch: mahatma spanish rice, ranchero refried beans, Rotel Roast. Diner: hersheys milk chocolate, graham cracker, marshmallow, pretzel sams, orange. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|