Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2011
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 367,75g.
Ontbijt: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk. Lunch: Grapes, Lemon Puddings, Old Cheddar Light Cheese, Cheese Canneloni, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. Diner: Chunky Chicken & Sausage Gumbo, Strawberry Jam, Weight Watchers Bread. Snacks/Andere: Caramilk, Fudgesicle. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|