Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 74,02g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Apples, Arugula Lettuce, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Diner: Ore-Ida Tater Tots, Sour Cream, Chili. Snacks/Andere: Wonderful Sweet Chili Pistachios, Keebler Pita Crackers, Sabra Supremely Spicy Hummus. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|