Rosengürtel's Logboek, 05 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
128,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 48,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2016:
1752 kcal Vet: 50,46g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 225,92g.   Ontbijt: Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Lunch: Bofrost Hähnchenbrustfilet in Currysoße, Reis (Gekocht). Diner: Sellerie, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Europäische Weintraubensorte, Kinkartz Butterspekulatius, Orangen. meer...
4109 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Winkelen - 2 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rosengürtel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.