Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 98,77g | Eiwit: 122,94g | Kolhy: 125,66g.
Ontbijt: Senseo Café, Tartare Marque Tartare Noix, Pain aux Céréales, Entremont Comté. Lunch: Activia Yaourt Figue, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon au Naturel, Pomme de Terre, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Diner: Pain aux Céréales, Sauce de Boeuf ou de Viande, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninouns's Gewicht Geschiedenis
|