Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 104,44g | Kolhy: 121,30g.
Ontbijt: Nescafe Gold, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek), Aynes Light Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Lunch: A101 Hanımdan Profiterol, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ülker Link, Aynes Light Beyaz Peynir. Diner: Eti Sütlü Çikolata, Parmak Patates, Hindi Göğsü Eti. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synthopsis's Gewicht Geschiedenis
|