Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 219,01g.
Lunch: Pommes de Terre Sautées, Tradilège Jambon Braisé, Soupe de Légumes, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Bio Village Pain d'épices au Miel, Mamie Nova Crème Vanille Bourbon, Mandarine, Jacquet Toasts Pour Foie Gras, Foie Gras, Uncle Ben's Riz à l'indienne. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
3239 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 36 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|