Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 96,42g.
Ontbijt: Huile d'Olive, Babybel Mini Babybel, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines, Thé sans Sucre. Lunch: Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Gerlinéa Crème Vanille. Diner: Concombre (avec Peau), Tomates, Auchan Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Cœur de Laitue. Snacks/Andere: Gerblé Chocolat Noir, Gerblé Biscuit Sésame Vanille. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nounou1605's Gewicht Geschiedenis
|