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Oh les fêtes! tous les ans le même chiffre :(
Espérons voir bientôt la descente!
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69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1429 kcal
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Vet: 53,54g | Eiwit: 73,61g | Kolhy: 151,38g.
Ontbijt: Côte d'Or Chocolat au Lait, Pomme, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sarrasin. Lunch: Galette, Crème Fraîche Épaisse, Baguette, Carrefour Pain Complet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe de Légumes. Diner: Moutarde, Crème Fraîche Épaisse, Petits Pois (Surgelés), Picard Purée de Brocoli, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Crêpe Ordinaire, Crème Chantilly, Leader Price Chocolat Blanc. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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 Reacties
Bonjour Nevelena une bonne Année à toi ;-) j'espère que cette année t 'apportera tout ce dont tu désires alors pour le moment un bon début FS :-) Et oui nous sommes tous pareil les fêtes ne nous ont pas épargnées :-) allé courage mais n'oublie pas il ne faut pas se laisser affamé ,car oui tu perdra plus vite mais malheureusement tu reprendra très vite aussi ;-) allé courage crois en toi ;-) à très vite .
04 jan 16 door lid: Isaruche
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Bonne année à toi Isaruche! Je ressors mes fiches alimentaires et je me reprends en mains.
Avec le projet de grossesse pour cette année, j'ai de nouveau peur de devenir énorme!
04 jan 16 door lid: nevelena
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nevelena's Gewicht Geschiedenis
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