Jwmarkee's Logboek, 02 jan 16

Re-start for New Year
107,0 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2016:
1467 kcal Vet: 83,78g | Eiwit: 118,44g | Kolhy: 69,52g.   Ontbijt: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Tomatoes, Fried Egg. Lunch: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Diner: Lettuce, Newman's Own Caesar Dressing, Red Tomatoes (Stewed, Canned), Butter, Skinless Chicken Breast. meer...
2605 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jwmarkee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.