Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 112,31g | Kolhy: 187,41g.
Ontbijt: Amandes, Bjorg Dessert Soja Vanille Bio, Président Emmental Cœur de Meule, Kiwi, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Milical Pur Protéines. Lunch: St Mamet Poires Williams, Kiwi, Baguette, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Escalope de Veau. Diner: Sojasun Yaourt Nature, Auchan Lait Écrémé, Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sideritis's Gewicht Geschiedenis
|