Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 33,66g | Kolhy: 115,86g.
Ontbijt: Salsa (Ready to Serve), Egg (Whole), Egg White, Coffee with Milk, Canderel Stick. Lunch: Hunter's Dry. Diner: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Woolworths Ruby Coleslaw Salad, Woolworths Greek Pasta Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Hunter's Dry, Fruit Juice, Fruit Salad. meer...
|
|
3711 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Cardio - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Slapen - 11 uren en 30 minuten, Douchen - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|