Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 224,66g.
Ontbijt: Карат Свежий Сыр Delissir, Глобус Хлеб Рогенброт, Савушкин Продукт Творог 1%, Экопродукт Варенье Вишня. Lunch: Сало, Глобус Хлеб Рогенброт, Щи. Diner: Салат Оливье, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Ашан Имбирь в Сахаре, Наша Трапеза Сушки Глазированные, Груши, Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimash179's Gewicht Geschiedenis
|