Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2015
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 32,45g | Kolhy: 122,52g.
Ontbijt: Favorini Gaufrette Parfum Vanille. Lunch: Lindt Chocolat Lindor, Auchan Julienne de Légumes, Crevette, Ayam Ayam Crème de Coco Allégée, Mâche, Carrefour Céleri Rémoulade, Pain Complet, Mélange de Fruits Secs. Diner: Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Notre Jardin Purée de Brocolis. Snacks/Andere: Amandes, Banane, Favorini Gaufrette Parfum Vanille. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Strijken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|