Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2015
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 46,96g | Kolhy: 102,14g.
Ontbijt: Côte d'Or Chocolat au Lait, Tastino Tartelettes Framboise. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Lidl Couscous à la Marocaine (Toque du Chef), Carrefour Sandwich Jambon Emmental. Diner: Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Crusti Frais Croissant au Jambon, Toque du Chef Veloute 10 Legumes. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 20 uren en 50 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Slapen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuùmi's Gewicht Geschiedenis
|