Ayşe Lena's Logboek, 23 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
80,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2015:
2139 kcal Vet: 93,55g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 265,71g.   Ontbijt: Lokum, Simbat Çekirdek, Muz, Portakal, Helva, Kıyılmış Sarımsak, Zeytinyağı, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Kıymalı Makarna. Diner: Pişmiş Kuru Nohut, Mandalina, Beyaz Peynir, Lokum, Beyaz Ekmek, Karnabahar, Siyah Zeytin, Fındık, Pişmiş Kuru Nohut, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. meer...
1969 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayşe Lena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.