Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2015
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 64,03g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 234,60g.
Ontbijt: Lait de Soja, Carrefour Mélange de Céréales, Miel, Jus de Carotte. Lunch: Leader Price Chocolat Noir 70%, Banane, Sojasun Yaourt Chocolat, Vinaigrette, Céréal Bio Cuisiné Riz à l'asiatique, Oeuf sur le Plat. Diner: Fromage à Raclette, Quinoa (Cuit), Vinaigrette, Thon à l'Huile (en Conserve), Betteraves. Snacks/Andere: Gerblé Crousti'son Miel Sésame. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magnico's Gewicht Geschiedenis
|