Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2015
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 163,57g.
Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir, Pain Complet, Herta Tendre Noix Supérieur, Delisse Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Andros Jus de Clémentine, Miel. Lunch: Haricots Verts, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Compote de Pommes, Banane, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Vinaigrette. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Picard Noix de St Jacques, Poireau Cuit. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|