Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2015
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 101,87g.
Ontbijt: Gâteau au Yaourt, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Baguette, Reblochon, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Danone Danette Chocolat, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Frites Faits Maison, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Mandarine, Côte d'Or Chocolat au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
-7KG depuis début novembre 😍
20 dec 15 door lid: Yuùmi
|
(Début à 101,5 et pas 97 comme inscrit !)
20 dec 15 door lid: Yuùmi
|
20 dec 15 door lid: Beatricesinquin
|
20 dec 15 door lid: cloclo75013
|
20 dec 15 door lid: Yuùmi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuùmi's Gewicht Geschiedenis
|