LittleRedFlatBack's Logboek, 27 sep 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2011
112,1 kg Tot nu toe verloren: 32,0 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2011:
1948 kcal Vet: 87,10g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 209,53g.   Ontbijt: Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Lunch: Jalapeno Cornbread, Carrot Salad, Fried Shrimp, Spinach, Blackened Tilapia. Diner: Frozen Yogurt, Unsweetened Iced Tea, Tortilla Chips (Low Fat, Baked), Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples , Circus Animal Cookies, Tap Water, Tap Water. meer...
2861 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LittleRedFlatBack's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.