Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2015
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 23,62g | Eiwit: 46,38g | Kolhy: 69,00g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta Omleti. Diner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Somon. Snacks/Andere: Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guzidemertcan's Gewicht Geschiedenis
|