Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2015
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 98,32g | Kolhy: 212,44g.
Ontbijt: Yoplait Yopa! Framboise, Pain Complet, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Maribel Confiture Myrtilles, Pure Via Stevia. Lunch: Charles & Alice Compote Pomme Cerise, Charal Steak Haché 5%, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Florette Choux Fleur, Pomme de Terre, Italiamo Parmesan. Diner: Weight Watchers Yaourt à la Vanille, Dulano Jambon Cuit Doré, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Vinaigrette, Soupe de Légumes, Heudebert Biscottes Forme +. Snacks/Andere: Charles & Alice Compote de Pommes, Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Pain Complet, St Môret St Môret. meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stéphanie29's Gewicht Geschiedenis
|