Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 145,85g | Kolhy: 212,63g.
Ontbijt: Chleb na Zakwasie, Bigos, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe, Banan, Rosół z Makaronem. Diner: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Brązowy. Snacks/Andere: Trec Whey 100, Tyskie Klasyczne. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kubzi's Gewicht Geschiedenis
|