Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 170,90g | Eiwit: 145,03g | Kolhy: 125,44g.
Ontbijt: Naranjas, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Semillas de Lino, Huevo, Mantequilla, Hacendado Mermelada Fresa Light, Plátano Macho, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, MyProtein Omega 3, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Secreto Ibérico, Tomates Cherry, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Azul o Roquefort. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pimientos Verdes, Plátano Macho, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Huevo Cocido, Hacendado Pistachos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilicom's Gewicht Geschiedenis
|