Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 76,77g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 196,21g.
Ontbijt: Parmalat Low Fat Yoghurt with Choc Chips, Nature's Source Muesli Crunch, Banana. Lunch: Minced Beef (Cooked), Tastic White Rice Cooked, Roll. Snacks/Andere: Nabisco Oreo Original Cookie, Almonds, Supplements SA Pure Whey Protein, Parmalat Everfresh Full Cream Milk, Dairybelle Long Life Full Cream Milk, Woolworths Red Grape 100% Grape Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trevor Hattingh's Gewicht Geschiedenis
|