Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 116,76g | Kolhy: 206,65g.
Ontbijt: Cukier, Oleofarm Olej Lniany, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Mlektar Twaróg Chudy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Polonaise Ogórki Konserwowe, Schab Wieprzowy (Polędwica). Diner: Polonaise Ogórki Konserwowe, Mlektar Twaróg Chudy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Andere: Bleib Gesund Studentenfutter Mini, Wieprzowina, Polonaise Ogórki Konserwowe, Kasza Gryczana (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|