Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
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139,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 59,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1389 kcal
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Vet: 51,90g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 178,16g.
Ontbijt: Pain Blanc, Delisse Lait Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Lunch: Banane, Tradilège Jambon à Griller, Les Croisés Grana Padano, Leader Price Gansettes. Diner: Baguette, Cousteron Fromage, Banane, Carottes, Lidl Paupiette de Porc. Snacks/Andere: Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
Bonjour Aiween . Pour moi également, c'est pas évident en ce moment de stabiliser. Surtout, ne lâchons pas l'affaire, nous serions tellement déçues ensuite ! Je t'envoie le plein de bises combatives .
17 dec 15 door lid: Fatastique
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merci fatastique ^^ et bonjour à toi aussi :) Eh bien je me suis fait une petite frayeur, je suis repassée au dessus des 140 alors avant qu'il ne soit trop tard j'ai préféré vite rattrapé le coup et pouf, 800 grammes le premier jour ^^ ca fait déjà du bien. Surtout que je commençais à avoir mal au dos en marchant. Bises pleines de motivation ^^
17 dec 15 door lid: Aiween
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17 dec 15 door lid: Fatastique
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Les fêtes de Noël sont pénibles, trop de choses tentantes........soyons forte !!
17 dec 15 door lid: Dany Gaga
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Pénibles, les fêtes de Noël ? Là, je ne peux pas te suivre , Dany. Quant à être ... FORTE , c'est déjà fait !
17 dec 15 door lid: Fatastique
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Aiween's Gewicht Geschiedenis
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