Cocktailnase's Logboek, 16 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2015
70,4 kg Tot nu toe verloren: 51,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2015:
2125 kcal Vet: 91,51g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 266,37g.   Ontbijt: Obstsalat, Starbucks Bircher Müsli, Milfina Butter, Vollkornbrötchen, Aldi Kochschinken. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milfina Butter, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Rasting Grillwurst. Diner: Grüne Paprika, Olivenöl, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. Snacks/Andere: Cappuccino, Baguette, Burger King Warme Belgische Waffel, Clementinen, Haribo Frösche, Lindt Vollmilch. meer...
1922 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.